Estudo comprova benefícios da acupuntura após cirurgia de câncer de mama
Uma pesquisa inédita conduzida na Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) conseguiu comprovar que a acupuntura pode ser utilizada para combater complicações decorrentes de cirurgias para a retirada do câncer de mama, diminuindo, inclusive, o tempo de recuperação de males como a falta de mobilidade dos membros superiores e do linfedema (inchaço nos braços e pescoço provocado por má circulação).
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A pesquisadora Michele Alem, da Faculdade de Ciências Médicas, mostrou, em sua tese de doutorado, que o método ajuda a combater os sintomas mais rápido do que a medicina convencional. “Houve melhora significativa nas limitações de amplitude de movimento de ombro na flexão, bem como no grau do linfedema, após o sexto mês de terapia com acupuntura”, relata.
O procedimento padrão utilizado para combater o problema é drena
Aya: Workshop envolvente com dança, música e relaxamento
O que significa Aya? Trata-se de um workshop especial, pois é dividido em duas partes: a primeira, os alunos aprendem os movimentos e depois de uma pausa com sucos desintoxicantes, a aula de Nia começa pra valer.
O mais legal de tudo, é que você leva para casa o CD da aula, assim pode praticar o que aprendeu, em casa!
Aya é a simplicidade, um momento para conectar-se, entrar no ritmo da eternidade, pois as variações rítmicas convidam o aluno a mover-se. Aya te reconecta com a liberdade, o romance e a maravilha de viver!
Viva melhor OU Viva bem?
Por Milton Marques* Hoje, a busca por entender o ser humano em sua complexidade em um contexto mais amplo, que envolve o todo, seu corpo físico, emoções, sentimentos e pensamentos, está de volta. Seguindo o pensamento oriental, o corpo está intimamente ligado às variações climáticas, pressões sociais e profissionais, ritmo de vida, competição, violência, vaidade, […]
Veja como foi a Oficina de Dança: Aflorando o Feminino
A dança pode ser um caminho de autoconhecimento e uma atividade física prazerosa e com cunho terapêutico quando vislumbrada com este foco.
Este trabalho ativa dimensões mais profundas de contato com o corpo, a mente e as emoções, compreendendo que cada ser, tem dentro de si o potencial para movimentar-se com graça e leveza, sendo hoje a dança, um agente de inclusão para todos.
O trabalho aborda nuances que promovam ao participante a possibilidade de se encontrar com sua essência e também integrar-se a uma dança natural com os outros participantes.
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Mãe e filha aprofundam laços através da Yoga
A Yoga é uma prática agregadora que une pessoas de diversos lugares, profissões e classes sociais. Mas não é apenas isso, a Yoga é capaz de agregar inclusive pessoas que têm convivência, reforçando laços de amizade e amor. Este é o caso das advogadas Carmen e Manoela Leitão, mãe e filha, que praticam Yoga juntas há pouco mais de um ano e meio e sentem seu laço afetivo cada vez mais profundo.
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O Objetivo
As duas procuraram a Yoga por sentirem necessidade para problemas de postura e para controlar a ansiedade. Ao iniciar a prática com a professora Márcia Heder*, no Espaço Kaizen, elas perceberam a importância da Yoga para o bem-estar e a qualidade de vida ao trabalhar corpo e mente a favor da saúde.
Quiropraxia ajusta seu corpo e sua saúde
Você percebe restrições de movimento nas costas e/ou pescoço? Ficar muito tempo de pé ou sentado lhe causa dores? Você percebe seu corpo “meio travado”? Sente-se frequentemente cansado ou indisposto? Mesmo fazendo atividades físicas percebe tensões musculares constantes e/dores nas articulações? Se você respondeu “sim” para qualquer uma dessas perguntas é provável que você precise de um Quiropraxista!
O Quiropraxista é o profissional responsável por avaliar e tratar disfunções na coluna, chamadas subluxações, e outras articulações que podem causar desde restrições de movimentos até dores, degenerações e compensações em todo o corpo.
