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5 fatores de risco para osteoporose

Caracterizada pela perda da densidade óssea e enfraquecimento dos ossos, conheça 5 fatores de risco para a osteoporose

5 fatores de risco para a osteoporose
Foto: Viva Saúde

Caracterizada pela perda da densidade óssea e enfraquecimento dos ossos. O diagnóstico é feito por meio de um exame denominado densitometria óssea. O tratamento envolve suplementação (cálcio e vitamina D), além de fármacos específicos. Confira alguns dos fatores que se relacionam à enfermidade:

1. Sexo: mulheres são mais afetadas. Oshomens sofrem em menor proporção.

2. Dieta: na infância e na adolescência ela deve ser rica em cálcio. Nessas fases há maior pico de formação de massa óssea.

3. Peso: abaixo do ideal favorece o desenvolvimento da enfermidade.

Leia também:
– Reverta o processo da osteoporose com o Pilates
– Aprenda mais sobre Osteoporose

4. Medicações: o uso de corticoides e anticonvulsivantes por períodos prolongados aumentam a chance de perda óssea

5. O tabagismo também é considerado um fator de impacto na osteoporose.

Faça Pilates com a gente no Espaço Kaizen. São apenas 3 alunos por turma, formadas de acordo com objetivos e nível de cada um. Entre em contato conosco:


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Fonte: Viva Saúde

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