Yoga para todos no Espaço Kaizen
Você se sente sobrecarregado no dia a dia? Cansado, estressado ou ansioso sobre as próximas decisões que deve tomar na vida pessoal e profissional? Saiba que você não está sozinho. Cada vez mais pessoas sofrem com esses problemas. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a ansiedade e depressão aumentaram em 25% durante a pandemia. Em […]
