Quiropraxia: o que ela cura e como alinha sua saúde de forma integral
A quiropraxia tem ganhado destaque como uma das terapias não invasivas mais eficazes para o tratamento e prevenção de uma vasta gama de distúrbios musculoesqueléticos. No entanto, muitas pessoas ainda associam a quiropraxia apenas aos “estalos” ou a um tratamento exclusivo para dores nas costas. A verdade é que a quiropraxia vai muito além do […]
Alívio para dor na coluna: quando o Pilates e a Quiropraxia podem ajudar
A dor na coluna é um mal moderno que afeta milhões de pessoas, muitas vezes causada por má postura, longas horas sentado ou sedentarismo. É um sintoma que não deve ser ignorado, pois compromete a qualidade de vida, o sono e a produtividade. Quando o assunto é tratamento e prevenção, duas práticas se destacam por […]
Pilates na correção postural de adolescentes
A adolescência é uma fase marcada por diversas mudanças no corpo, na mente e no social da pessoa. O adolescente passa o dia inteiro sentado na escola em posturas incorretas bem como mesas e cadeiras também inadequadas, aliados a uma vida sedentária.
