Aprenda a fazer automassagem contra azia e má digestão
Você acabou de fazer uma ótima refeição. De repente, a delícia se transforma em verdadeiro desconforto, com direito a azia e má digestão. Antes de recorrer aos medicamentos, tente aliviá-los com uma massagem: o do-in, a técnica oriental que age em determinados pontos do corpo. Veja o que fazer…
