Venha celebrar conosco o Dia Internacional da Mulher: Reconhecendo e despertando a percepção do feminino esquecido em nós.
Vivências:
9h Reconhecendo o corpo feminino – Yoga hormonal com Márcia Howes Fernandes Heder
10h As dimensões do feminino com Mariana Cogswell
11h Danças sagradas do feminino com Kalptaru Gabriela M. Löhken
ENTRADA FRANCA!
Faça sua inscrição na recepção do Espaço Kaizen
As vagas são limitadas!
Quando as temperaturas caem, muita gente percebe que joelhos, mãos, ombros e quadris começam a reclamar. Aquela rigidez ao acordar fica mais evidente, os movimentos parecem mais lentos
Repare na sua posição agora. Há uma boa chance de você estar com o queixo abaixado, os ombros curvados para frente e a tela do celular apoiada perto
Para quem vive a paixão pelas pistas, parques ou trilhas, a busca pela “corrida perfeita” é constante. Mais quilômetros, menos tempo, respiração controlada e, acima de tudo, a