Por Ana Russo Wormser*
No momento em que as crianças são consideradas hiperativas, dispersas, agitadas, sem-limites, agressivas, famílias e escolas buscam alinhar esforços de comunicação e direcionamento de modo a estabelecer parâmetros de conduta aceitáveis tanto na convivência familiar quanto escolar e, num âmbito mais amplo, em sociedade.
Entretanto, sem que estas crianças e jovens primeiramente reconheçam e experimentem em si mesmos as emoções, sensações e valores que lhes são requeridos nas relações com os outros, esses esforços se vêem enfraquecidos e por vezes ineficazes.
Leia também:
– Educando seu filho com Yoga – Parte I
– Yoga para o desenvolvimento completo da criança
Posto que Yoga busca em sua proposta o desenvolvimento integral do individuo a partir de si mesmo, podemos ver esta prática como um caminho de aprendizado continuado ao longo da vida.
Recebendo estimulo e condições favoráveis para conhecer-se melhor, antecipar suas oscilações de humor, reconhecer pontos fortes e fracos, desejos, preferências e resistências, estamos mais preparados para perceber e aceitar no outro estas mesmas variáveis. A clareza entre aquilo que é intrínseco à minha natureza, e o que é da natureza de outrem, minimiza conflitos.
Yoga então pode apresentar-se como uma aliada de considerável importância na melhora das relações intra e inter-pessoal dos alunos.
Com a disciplina e a dedicação vivenciados de forma lúdica na prática do Yoga, o individuo é estimulado a despertar sua curiosidade natural e espontânea pela ampliação de seus conhecimentos, sejam eles em qualquer área ou tema.
A experimentação das capacidades e limitações de cada um no momento das posturas, onde não há competição nem cobranças nem julgamentos reconstrói valores estabelecidos na Mente, num exercício primeiramente individual e íntimo, que depois poderá ser trazido ao grupo com acolhimento dos colegas e do professor se o praticante assim o desejar.
Traga seu filho para praticar praticar Yoga no Espaço Kaizen. Entre em contato conosco:
*Ana Russo Wormser é filiada a aliança do Yoga, com formação em Yoga para crianças.
Ana é professora no Espaço Kaizen, para saber mais entre em contato conosco através do telefone (11) 5523-0640 ou compareça em nossa sede na Rua Conde de Itu, 964.
