A acupuntura para parar de fumar é uma boa técnica pois ela ajuda a combater a ansiedade e a lidar com os sintomas da abstinência do cigarro. Esta é uma técnica chinesa que promove o relaxamento, a desintoxicação e diminuição dos sintomas de abstinência do cigarro, pois faz com que substâncias como endorfinas e serotonina sejam libertadas, promovendo sensação de prazer e bem-estar que ajuda o fumante a ultrapassar a crise de abstinência.
Para conseguir parar de fumar, geralmente, é aconselhado fazer 2 ou 3 sessões de acupuntura por semana, durante 3 meses ou mais.
A acupuntura auricular é uma das técnicas de acupuntura mais utilizada para ajudar a parar de fumar e consiste na aplicação de agulhas ou pequenas esferas, como sementes, em pontos específicos localizados na orelha e que dão a sensação de bem-estar.
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Os sintomas de abstinência da nicotina como depressão, insônia, ansiedade, angústia, irritabilidade e fome devem diminuir após as sessões de acupuntura, facilitando o processo de deixar de fumar.
A acupuntura é uma alternativa de tratamento para parar de fumar que pode ser combinada ao uso de adesivos de nicotina, chicletes e medicamentos comprado nas farmácias.
O clínico geral é o melhor médico para acompanhar o indivíduo a deixar de fumar, indicando as melhores alternativas terapêuticas para aliviar os sintomas da crise de abstinência.
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Fonte: Tua Saúde
