Mulher: Estimule sua libido com Yoga
O estresse é o maior inibidor de libido que existe. Com a prática regular de Yoga diminui-se o estresse e, por consequência, o ganho do equilíbrio do corpo, da mente e das emoções.
Isso nos traz a consciência corporal e nos torna mais familiarizados com o nosso corpo, sendo assim entramos mais em contato com a nossa sexualidade.
