Yoga ajuda a ter mais independência

Durante toda nossa infância, juventude, maturidade e velhice somos impelidos a possuir, comprar, ter, vencer, superar, atingir, competir… Já parou para pensar nisso? E se não tivéssemos que agir desta forma tão formatada, tão igual aos outros e a tudo que nos cerca? Parece que estamos guerreando durante 24h por um cargo melhor, pelo melhor desempenho, pela melhor grama (que geralmente é a do vizinho e nunca a nossa), pela viagem mais interessante e por aí vai. Acumulamos bens e conhecimento e geralmente não temos tempo para desfrutar ou mesmo ajudar o próximo com o que adquirimos.”Acumulamos bens e conhecimento e geralmente não temos tempo para desfrutar ou mesmo ajudar o próximo com o que adquirimos.”