Drenagem linfática: melhore a circulação e reduza o inchaço nos dias quentes

Drenagem linfática: melhore a circulação e reduza o inchaço nos dias quentes

Nos dias mais quentes, o corpo tende a reter líquidos, levando a inchaço e desconforto em regiões como pernas, pés e abdômen. A drenagem linfática é uma técnica de massagem manual que pode aliviar esses sintomas, promovendo a circulação, o bem-estar e a sensação de leveza. A drenagem linfática consiste em uma série de movimentos […]