Pilates para os homens
Por Letícia Braga
Muitas pessoas acreditam, inclusive os homens, que o Método do Pilates é uma atividade somente para mulheres, porém, poucas sabem, mas quando o Pilates foi criado seus praticantes eram somente homens.
O método desenvolvido por Joseph Pilates foi utilizado na 1º Guerra Mundial por soldados ingleses e teve grande repercussão. Também recorreram a ele atletas, inclusive o campeão de boxe dos pesos pesados, Max Schmeling.
Atualmente, o Pilates já está presente nos esportes masculinos, como: Futebol, Vôlei, Basquete, entre outros. Os treinadores oferecem aos atletas, exercícios de Pilates no solo e com acessórios como a bola, para melhorar a performance e prevenir lesões.
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