Os benefícios do Pilates na espondilolistese
A espondilolistese é uma doença da coluna, caracterizada pelo escorregamento de uma vértebra em relação a outra. Existem vários graus de escorregamaento. Se é pequeno, é considerado um escorregamento leve. Em casos mais graves, nota-se um “pequeno degrau ” na região da espondilolistese.
