Conheça como o Método Pilates é trabalhado no Espaço Kaizen

A linha de trabalho realizada no Espaço Kaizen é a linha moderna, que consiste em adaptações baseadas em pesquisas científicas sobre a anatomia e a biomecânica humana, pois hoje sabe-se que o corpo humano sofreu muitas alterações desde a criação do método no período da primeira grande guerra mundial.