Educando seu filho com Yoga – Parte 2
Valores Éticos do Yoga
Essa tradição milenar que é o Yoga prevê uma conduta ética consigo mesmo e também com as pessoas, outros seres vivos e o planeta,
Valores Éticos do Yoga
Essa tradição milenar que é o Yoga prevê uma conduta ética consigo mesmo e também com as pessoas, outros seres vivos e o planeta,
Nossa coluna vertebral é formada por 24 vertebras móveis mais o sacro e o cóccix que não são móveis, além dos discos que estão entre cada vértebra. A
Poucos esportes são tão adorados por seus praticantes como o ciclismo. Assim como os praticantes de Yoga, quem pedala é disciplinado, obstinado, apaixonado e, muitas vezes, deixa de
O ritmo do seu metabolismo é afetado por vários fatores: idade, peso e genética. Embora você não possa fazer algo para mudar todas essas questões, existem alguns hábitos
Os sucos verdes, que a cada dia ganham mais fãs por seus inúmeros benefícios à saúde, são muito fáceis de preparar e os ingredientes podem ser encontrados na
Em muitas tradições antigas, quando uma pessoa procurava um xamã ou curandeiro, para tratar de suas mazelas do coração e da alma, ao menos uma das seguintes perguntas
A palavra Yoga (sânscrito) significa união, comunhão, integração. Yoga é um tanto um instrumento, como o próprio estado integrado do ser; da mente com o corpo, do Ser
Por Ana Russo-Wormser* No momento em que as crianças são consideradas hiperativas, dispersas, agitadas, sem-limites, agressivas, famílias e escolas buscam alinhar esforços para estabelecer parâmetros de conduta aceitáveis
O termo hipertrofia é usado quando se quer mencionar o crescimento da fibra muscular, células. É basicamente uma resposta do organismo com fins de adaptação mediante à um
Hipertensão trata-se de uma doença caracterizada pelo aumento da pressão sanguínea, chegando a 140/90 mmHG. Dessa maneira, o coração é obrigado a fazer esforço grande para conseguir bombear
Você é do tipo de pessoa que não passa um dia sem um tropeção ou resbalo? Segundo informativo do Hospital TotalCor, prevenir quedas é um dos cuidados mais
Você vive correndo. Correndo e se dividindo. Pensa nos filhos quando está no trabalho. Lembra que precisa fazer supermercado quando está com os filhos. Planeja um jantar romântico
Por Kelly Ribeiro
O estresse tem sido o pior vilão da vida moderna, as rotinas diárias associadas com: a pressão no trabalho, o trânsito de todos os dias,
A criança é um ser em desenvolvimento e precisa de diversidade de atividades físicas para fortalecer e
estimular adequadamente a formação e o crescimento de ossos, músculos,
No meio da tarde, principalmente nas férias, passamos o dia em casa, ou mesmo no trabalho, muitas vezes não temos pique para comer algo saudável e acabamos devorando