Crianças e adolescentes não estão livres desse mal. A hipertensão pode aparecer precocemente e a incidência chega a 12% da população infantil, de acordo com o Hospital Israelita Albert Einstein.
Amanhã, dia 26 de abril, comemora-se o Dia da Prevenção e Combate à Hipertensão. Vale lembrar que pais de criancas e adolescentes devem ficar atentos aos malefícios desse problema.
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A hipertensão infantil está asociada aos hábitos de vida pouco saudáveis com alimentação pobre de nutrientes e rica em gorduras, e ao sedentarismo. A pressão psicológica sofrida também contribuem para o quadro hipertensivo, como estresse e ansiedade na escola.
Genética
Filhos de pais hipertensos têm maior probabilidade de desenvolver a doença no futuro ou em idade precoce. Por isso, recomenda-se o acompanhamento com o médico pediatra desde os 3 anos de idade para detectar o aparecimento da doença.
Tratamento
Assim como em adultos, a recomendação de tratamento para a hipertensão infantil é a prevenção, ou seja, a adoção de hábitos saudáveis, dieta balanceada rica em vegetais, a prática regular de atividade física e manter o peso ideal para cada idade, pois a obesidade é um dos fatores de risco.
A negligência da doença pode acarretar em problemas mais graves como AVC, infarto, aneurisma e problemas nos rins.
Atividade Física
Para os pais incentivarem a adoção de hábitos de vida mais saudáveis, em primeiro lugar, devem dar o exemplo. Tabagismo e a ingestão de bebidas alcoólicas, além dos inúmeros malefícios à saúde, são dois dos fatores de risco mais importantes para o desencadeamento do processo da hipertensão.
Além disso, deve-se estimular a troca do vídeo game, computador e televisão, por atividades a ar livre como bicicleta, corrida e esportes ou esportes aquáticos como natação.
Medicação
Os medicamentos anti-hipertensivos para crianças e adolescentes são os mesmo utilizados por adultos, o que variam são as doses e tempo de uso. Antes de medicar o jovem, os pais devem levar em consideração outras doenças que podem levar ao quadro hipertensivo, junto do médico pediatra.
